앱 스토어에서 다운로드하세요
태그들

관련 운동

Back & Bi's - 4
18 분들, 보통
Back
9 분들, 보통
Back And Bi's
30 분 6 초, 보통
Back & Bi's
21 분들, 보통
Back And Bi's
10 분들, 보통
Back and Bi's
23 분 30 초, 보통

Quickdraw Adjustable Dumbbells
이 운동의 최고 선택

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now


이 운동을 하려면 이 트레이너가 앱에서 당신에게 보내야 합니다.


운동 기록
추천 장비

최고의 운동 장비로 이 운동을 해보세요. 블루투스 체스트 스트랩 심박수 모니터 또는 스마트워치를 사용하는 것을 추천합니다. 이를 통해 훈련 최적화와 성능 추적이 가능합니다.

더 보기

당신이 좋아할 만한 것

Glute Release Cool-down

Glute Release Cool-down

보통 7 분  
Lower Body   Exercise Mat, Wall
stair master

stair master

강도 높음 30 분  
Lower Body   Stair Machine
core quickie

core quickie

보통 5 분  
Lower Body   Exercise Mat
Back & Bi's

Back & Bi's

강도 높음 24 분  
Lower Body   Stability Ball
twilight yoga

twilight yoga

보통 42 분  
Lower Body   No Equipment
jump start cardio

jump start cardio

강도 높음 13 분  
Full Body   No Equipment

운동 카테고리들