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설명

20 minute routine at max effort to get max effect.


Exercises

세트 1: 4 라운드
❤️ 최대 (구역 5)
30 초들
30 초들
20 초들
❤️ 최대 (구역 5)
30 초들
❤️ 최대 (구역 5)
30 초들
❤️ 최대 (구역 5)
30 초들
20 초들
❤️ 최대 (구역 5)
30 초들
❤️ 최대 (구역 5)
30 초들


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