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설명

Utilises the cable exercise equipment at a Snap Fitness gym.


Exercises

세트 1: 3 라운드
무게: 최대로
6 회
30 초들

세트 2: 3 라운드
무게: 무겁게
6 회
30 초들

세트 3: 3 라운드
무게: 무겁게
6 회
30 초들

세트 4: 3 라운드
❤️ 보통 (구역 2)
10 회
30 초들

세트 5: 3 라운드
무게: 무겁게
6 회
30 초들

세트 6: 3 라운드
무게: 무겁게
10 회
30 초들

세트 7: 3 라운드
무게: 무겁게
6 회
30 초들


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