앱 스토어에서 다운로드하세요
태그들

관련 운동

Butt
12 분 30 초, 보통
.
27 분 15 초, 보통
Bum
31 분 35 초, 초보자
Butt And Abs
20 분 20 초, 강도 높음
Butt
10 분들, 보통
Butt
4 분들, 초보자


이 운동을 하려면 이 운동의 생성자가 앱에서 당신에게 보내야 합니다.


운동 기록
추천 장비

최고의 운동 장비로 이 운동을 해보세요. 블루투스 체스트 스트랩 심박수 모니터 또는 스마트워치를 사용하는 것을 추천합니다. 이를 통해 훈련 최적화와 성능 추적이 가능합니다.

더 보기

당신이 좋아할 만한 것

Need To Do

Need To Do

보통 38 분  
Lower Body   Chair
Floor But Workout

Floor But Workout

보통 32 분  
Glutes   Chair
Butt Workout Extreme

Butt Workout Extreme

강도 높음 46 분  
Lower Body   Chair
7 Minute Wounder

7 Minute Wounder

보통 7 분  
Lower Body  
Killer

Killer

강도 높음 48 분  
Glutes   Chair
Floor Glutes

Floor Glutes

초보자 34 분  
Glutes  

운동 카테고리들