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관련 운동

short
12 분 33 초, 보통
Starting Point
6 분 5 초, 초보자
Core
9 분들, 보통
Streching
5 분 20 초, 초보자
Beginner
13 분들, 보통
Friday
5 분 53 초, 강도 높음


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초보자 7 분  
Chest   No Equipment
Perky Boobs

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강도 높음 7 분  
Shoulders  
Badass

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강도 높음 7 분  
Upper Body   Dumbbells
Top Harmony

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보통 9 분  
Arms   Wall, Dumbbells
Back Attack

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강도 높음 28 분  
Back   Pull Up Bar
Boob Booster

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보통 2 분  
Chest  

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