Weight Loss Bootcamp

강도 높음

3주

13회 운동

평균 14 분

장비: Oefenmat

각 Workout Trainer 프로그램에는 다음이 포함됩니다

✓ 트레이너들이 만든 점진적인 운동 세트

✓ 멋진 오디오 코칭, 비디오 & 사진

✓ 바쁜 생활 스타일에 맞춘 동적 스케줄링

✓ 선호하는 시간에 친절한 알림

✓ 당신의 피트니스 목표를 달성하기 위한 지침

이 훈련 프로그램은 iOS & Android용 Workout Trainer에서 사용할 수 있어.

Dit intense Weight Loss Bootcamp zal je vet laten verbranden en je geweldig laten voelen in slechts 3 korte weken. Maak je klaar voor een actievol programma met oefeningen die je overal, altijd kunt doen! Gebruik je eigen lichaamsgewicht om verschillende spiergroepen te richten en dichter bij je gewichtsverlies doel te komen met elke training. Houd de motivatie hoog terwijl onze deskundige coaches je door elke beweging begeleiden. Klaar? Laat vallen en geef alles wat je hebt!

추천 장비

최고의 운동 장비로 이 프로그램을 해보세요. 블루투스 체스트 스트랩 심박수 모니터 또는 스마트워치를 사용하는 것을 추천합니다. 이를 통해 훈련 최적화와 성능 추적이 가능합니다.