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Mary Chovance
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Body Method L1 A
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Fight for Fit
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강도 높음
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05 Jul
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Cardio Fight Club HIIT
08:00
강도 높음
8 minutes only but still killed me :/
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Harvard Health Warm-Up
06:40
초보자
Not too bad
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14 Jan
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Mary Chovance
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운동
을 했어:
10 Min Wake-Up Call
10:00
초보자
That back stretch hurt my back :(
1
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14 Jan
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Mary Chovance
이
운동
을 했어:
Core Leg Balance Challenge
05:00
보통
Apparently can't hold my leg up with my eyes closed lol
1
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14 Jan
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Mary Chovance
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운동
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Thankful Thighs
15:00
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This really got me now I can have a mini candy :D
04 Jan
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21 Jul
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운동
을 했어:
Art of Exercise Freebie B
09:00
초보자
This workout was a lot easier than the last one :)
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18 Jul
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Mary Chovance
이
운동
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Art of Exercise Freebie A
08:50
초보자
Learned what a bird dog is and I don't like them
07 Jun
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Mary Chovance
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운동
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Beginner BlastOFF!
15:00
초보자
Almost got that plank
22 May
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운동
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Beginner BlastOFF!
15:00
초보자
Easier than yesterday
21 May
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Beginner BlastOFF!
15:00
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20 May
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Cardio Go-Getter Gobble
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03 Apr
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