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나에 대해

Masters of Exercise Science and health promotion with an emphasis on rehabilitation sciences. Certified Athletic Trainer Corrective Exercise Specialist - NASM Performance Enhancement Specialist - NASM Master Dry Needling - Level 1 Have a passion for helping others and I work with professional athletes in order to keep them on the field doing what they love to do!



나의 운동들

Lower Body iso/eccentric Work
31 분 30 초, 보통
Chest/back SS
37 분 20 초, 강도 높음
Upper SS part 2
21 분 8 초, 보통
Lower Maintenance Routine
15 분 3 초, 보통
Upper SS Maintenance
16 분 18 초, 보통
Upper Maintenance Routine
20 분 6 초, 초보자

Recent Updates

24 Feb
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49:00    강도 높음
24 Feb
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