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Ab-Bootcamp
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17 Apr
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Ring the BELLS!
30:00
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17 Apr
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The Strength Train
16:00
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21 Feb
Bekkie Roman
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09 Jan
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Bekkie Roman
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운동
을 했어:
Scientific 7-Minute Workout
07:10
강도 높음
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29 Dec
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Bekkie Roman
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운동
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Rapid-Fire Obliques
20:00
강도 높음
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18 Jul
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Bekkie Roman
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운동
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P90x: Ab Ripper X
16:35
강도 높음
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15 Jul
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Bekkie Roman
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운동
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Chiseling Cardio Fix
12:00
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Good fit between a double shift. Back on track!
10 Jul
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Bekkie Roman
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운동
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Ring the BELLS!
30:00
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20 Jun
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Bekkie Roman
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운동
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Four Minute Cardio Blast
04:00
강도 높음
Great to warm up with too!
17 Jun
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MAX Tabata Test
11:00
강도 높음
Wake up Bekkie!
15 Jun
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운동
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Scientific 7-Minute Workout
07:10
강도 높음
Three times through equals results!
15 Jun
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Bekkie Roman
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운동
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Scientific 7-Minute Workout
07:10
강도 높음
Again!
15 Jun
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Bekkie Roman
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운동
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Scientific 7-Minute Workout
07:10
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Yup
12 Jun
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Bekkie Roman
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운동
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Multi-Plank Challenge
06:00
강도 높음
Close,, nearly did it!
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08 Jun
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Bekkie Roman
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운동
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Scientific 7-Minute Workout
07:10
강도 높음
Interesting!
06 Jun
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운동
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Abs Attack
15:00
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Wowed.
11 May
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Bekkie Roman
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운동
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Top-to-Bottom Beach Basics
15:00
초보자
Heels walks burn!
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11 May
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Bekkie Roman
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운동
을 했어:
Natural Booty Pops
16:00
보통
Booty poppin' indeed
10 Feb
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Bekkie Roman
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운동
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Absolutely Amazing Abs
32:00
보통
...ouch.
29 Jan
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Bekkie Roman
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운동
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Stretchy-Time
10:00
초보자
Yay stretching!
07 Oct
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Bekkie Roman
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운동
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Four Minute Cardio Blast
04:00
강도 높음
At 100% that's always a killer
25 Sep
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Bekkie Roman
이
운동
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Natural Booty Pops
16:00
보통
Baby got back!
27 Jul
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Bekkie Roman
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운동
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Peripheral POWAH!
20:00
보통
Whew worked up a sweat!
1
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26 Jul
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Bekkie Roman
이
운동
을 했어:
Four Minute Cardio Blast
04:00
강도 높음
Love it.
22 Jul
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Bekkie Roman
이
운동
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Killer Bod, Brah!
16:00
보통
Alright for an early workout!
18 Jul
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Bekkie Roman
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운동
을 했어:
Peripheral POWAH!
20:00
보통
Alright, back in the groove!
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초보자
