Skimble
앱 스토어에서 다운로드하세요
운동 방법 라이브러리

How to do: German Hangs

Wesley R.
 		    Added by Wesley R.


설명


각 Workout Trainer 운동에는 다음이 포함됩니다
✓ 비디오, 사진 및 오디오 큐를 따라하세요
✓ 이 운동을 자신의 운동에 추가하세요
✓ 스마트워치 / BT HR 모니터와 함께 심박수 통계
앱 스토어에서 다운로드하세요   Google Play에서 Workout Trainer를 다운로드해.

비슷한 운동

Hangs

Hangs

1

1

Jhg

Jhg

Exercise 3

Exercise 3

2

2

But

But

이 회원의 추가 운동

Arch Hold

Arch Hold

Arch Raises

Arch Raises

Archer Hangs

Archer Hangs

Assisted One Legged Squats

Assisted One Legged Squats

Band Dislocates

Band Dislocates

Banded Pallof Press

Banded Pallof Press

Bear Crawl

Bear Crawl

Beginner Shrimp Squats

Beginner Shrimp Squats

Bent Leg Hamstring Stretch

Bent Leg Hamstring Stretch

이 회원의 운동

Starting Stretching
Starting Stretching
13 분 49 초, 초보자
Warm Up
Warm Up
3 분 38 초, 초보자
Recommend Routine
Recommend Routine
49 분 17 초, 보통
Post Routine
Post Routine
10 분 16 초,
Start Routine
Start Routine
41 분 26 초, 보통
Upper A Lvl 1
Upper A Lvl 1
25 분 12 초, 보통
Legs A Lvl 1
Legs A Lvl 1
39 분 56 초, 초보자
Upper B Lvl 1
Upper B Lvl 1
46 분 43 초, 보통
Legs B Lvl 1
Legs B Lvl 1
39 분 48 초, 초보자

인기 운동

Bicep Curls

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Crunches

Jumping Jacks

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Elbow Plank

더 많은 운동 보기 »

운동 검색

운동 카테고리

운동 유형
전환
스포츠 특정
근육 그룹
장비

지금 Workout Trainer를 무료로 다운로드하세요!

앱 스토어에서 다운로드하세요 Google Play에서 Workout Trainer를 다운로드해.