How to do: Snatch Grip Deadlift

Feet grip the floor. Full hand contact on the barbell. Hips are down and lower back is set. Contract the lats and pull the bar in. Big belly breath into the obliques

각 Workout Trainer 운동에는 다음이 포함됩니다

✓ 비디오, 사진 및 오디오 큐를 따라하세요

✓ 이 운동을 자신의 운동에 추가하세요

✓ 스마트워치 / BT HR 모니터와 함께 심박수 통계

 

비슷한 운동

Snatch-grip Barbell Deadlift

Snatch Grip Deadlift

Snatch To belly Height Only

Snatch Combo

Barbell - Deadlifts

Snatch Complex

이 회원의 추가 운동

Gorilla Pull-Up

Straight Dumbbell Punches

Dumbbell Punch Down

Dumbbell Uppercut Punches

Pseudo Push-up

Straight Arm Pulldown

Reverse Grip Pulldown

Hyper Extension

Run In Place

이 회원의 운동

Mostly upperbody day

35 분 54 초, 보통

Though Training

37 분 34 초, 강도 높음

Run

15 분들, 보통

Obstacle Course Race Circuit

45 분 3 초, 보통

Workout #2: Obstacle Course Race Lung Tamer

29 분 45 초, 강도 높음

Mostly Upperbody 02

34 분 39 초, 보통

Pseudo Push Up

6 분들, 강도 높음

Obstacle Run Light/Quick Version

24 분들, 강도 높음

Monday

17 분 54 초, 보통