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6 운동들

by Othman A.


1  
Warm-up (VD24)
WORKOUT

Warm-up (VD24)

2  
Quick Cardio Crunch
WORKOUT

Quick Cardio Crunch

3  
Tough Climb
WORKOUT

Tough Climb

4  
Restore & Relax
WORKOUT

Restore & Relax

5  
Back Attack
WORKOUT

Back Attack

6  
Bootcamp Workout, Marine Corps Style
WORKOUT

Bootcamp Workout, Marine Corps Style






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Tommy
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