앱 스토어에서 다운로드하세요
태그들

설명

10k Rowing


Exercises

세트 1: 1 라운드
저항: 적당히
❤️ 보통 (구역 2)
40 분들


관련 운동


NordicTrack Foldable Treadmill
이 운동의 최고 선택

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

같은 장비로 하는 운동


Workout Trainer에서 이 운동을 해
✓ 단계별 멀티미디어 운동을 따라해
✓ 통합 스마트워치 & 심박수 모니터 경험
✓ 포인트를 얻고, 리더보드에서 경쟁하고, 동기를 유지해!
✓ 바쁜 생활에 맞춰 스케줄링
앱 스토어에서 다운로드하세요   Google Play에서 Workout Trainer를 다운로드해.

운동 기록
추천 장비

최고의 운동 장비로 이 운동을 해보세요. 블루투스 체스트 스트랩 심박수 모니터 또는 스마트워치를 사용하는 것을 추천합니다. 이를 통해 훈련 최적화와 성능 추적이 가능합니다.

더 보기

당신이 좋아할 만한 것

Rowing

Rowing

보통 20 분  
Back   Exercise Machine
Row 5km

Row 5km

보통 24 분  
Full Body   Cardio Machine
30min Rowing Machine

30min Rowing Machine

보통 30 분  
Full Body   Cardio Machine
Chest Day

Chest Day

보통 54 분  
Upper Body   Barbell, Bench, Dumbbell, Stability Ball
30 / 30 Row Workout

30 / 30 Row Workout

보통 31 분  
Back   Cardio Machine
Row 4'/1'

Row 4'/1'

보통 35 분  
Full Body   Cardio Machine

운동 카테고리들