앱 스토어에서 다운로드하세요
태그들

관련 운동

Daily Workout
35 분들, 보통
P Time Number 1
30 분들, 보통
Starting Off
10 분 49 초, 초보자
Full
14 분들, 보통
Lower
7 분 49 초, 보통
100 Crunches
3 분들, 초보자


이 운동을 하려면 계정을 만들거나 로그인해주세요.


운동 기록
추천 장비

최고의 운동 장비로 이 운동을 해보세요. 블루투스 체스트 스트랩 심박수 모니터 또는 스마트워치를 사용하는 것을 추천합니다. 이를 통해 훈련 최적화와 성능 추적이 가능합니다.

더 보기

당신이 좋아할 만한 것

Yoga Refreshing Backbends

Yoga Refreshing Backbends

초보자 21 분  
Yoga   Exercise Mat
Daily

Daily

보통 24 분  
Full Body   Exercise Mat
Nightly Yoga

Nightly Yoga

보통 23 분  
Yoga  
Full

Full

보통 30 분  
Full Body  
Yoga

Yoga

초보자 10 분  
Yoga  
Yoga

Yoga

초보자 12 분  
Yoga  

운동 카테고리들