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Para morir de cansancio


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관련 운동

muerte
1 시간 10 분, 보통
Inicial
7 분 15 초, 보통
Ff
7 분들, 강도 높음
Ale 1
6 분들, 강도 높음
1
3 분들, 초보자

11 분들, 보통


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Piernas

Piernas

보통 18 분  
Inferior del cuerpo   Banda de resistencia, Mancuerna, Pared
Abdominales activados

Abdominales activados

보통 12 분  
Núcleo   Colchoneta de ejercicio
Cuerpo Perfecto

Cuerpo Perfecto

보통 19 분  
Núcleo  
Baja 7Kg

Baja 7Kg

보통 28 분  
Espalda   Mancuerna, Pelota de estabilidad
Meta 50 Días

Meta 50 Días

보통 32 분  
Cuerpo Entero   Cuerda de saltar, Pared, Mancuerna
Cuerpo completo

Cuerpo completo

보통 20 분  
Cuerpo Entero   Barra fija

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