앱 스토어에서 다운로드하세요

Exercises

세트 1: 2 라운드
Half-One Arm Pull Up
1 회
5 분들


관련 운동

Pull-Ups
5 분들, 보통
Pull
30 분들, 보통
Pull-ups
14 분 10 초, 강도 높음
Pull - Ups
6 분 30 초, 강도 높음
Pull Up 10
5 분 40 초, 보통
Pull Up
8 분 19 초, 보통


Workout Trainer에서 이 운동을 해
✓ 단계별 멀티미디어 운동을 따라해
✓ 통합 스마트워치 & 심박수 모니터 경험
✓ 포인트를 얻고, 리더보드에서 경쟁하고, 동기를 유지해!
✓ 바쁜 생활에 맞춰 스케줄링
앱 스토어에서 다운로드하세요   Google Play에서 Workout Trainer를 다운로드해.

운동 기록
추천 장비

최고의 운동 장비로 이 운동을 해보세요. 블루투스 체스트 스트랩 심박수 모니터 또는 스마트워치를 사용하는 것을 추천합니다. 이를 통해 훈련 최적화와 성능 추적이 가능합니다.

더 보기

당신이 좋아할 만한 것

Crow!!

Crow!!

강도 높음 10 분  
Yoga  
Push Ups

Push Ups

강도 높음 10 분  
Uneven Pull Ups!

Uneven Pull Ups!

강도 높음 10 분  
Weighted Pull Ups!

Weighted Pull Ups!

강도 높음 11 분  
Agility Drill 2

Agility Drill 2

강도 높음 11 분  
Playing Soccer..

Playing Soccer..

강도 높음 5 초  

운동 카테고리들