앱 스토어에서 다운로드하세요
태그들

관련 운동


NordicTrack Foldable Treadmill
이 운동의 최고 선택

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

같은 장비로 하는 운동


이 운동을 하려면 계정을 만들거나 로그인해주세요.


운동 기록
추천 장비

최고의 운동 장비로 이 운동을 해보세요. 블루투스 체스트 스트랩 심박수 모니터 또는 스마트워치를 사용하는 것을 추천합니다. 이를 통해 훈련 최적화와 성능 추적이 가능합니다.

더 보기

당신이 좋아할 만한 것

Pullups

Pullups

강도 높음 5 분  
MAX Tabata Test

MAX Tabata Test

강도 높음 11 분  
Core   Exercise Mat
Multi-Plank Challenge

Multi-Plank Challenge

강도 높음 6 분  
Core   Exercise Mat
Lower Ab Massacre

Lower Ab Massacre

강도 높음 8 분  
Core   No Equipment
Curls

Curls

초보자 5 분  
Arms   Dumbbells
Bench Skull Crusher

Bench Skull Crusher

보통 3 분  
Arms   Dumbbell, Bench

운동 카테고리들