앱 스토어에서 다운로드하세요
태그들

관련 운동

Correr Sesion 2
30 분들, 초보자
Carrera Moderada
36 분들, 보통
Correr para principiantes
30 분들, 초보자
Trotar
30 분들, 초보자
Correr#1
45 분들, 초보자
Correr -hora y media-
1 시간 30 분, 보통


이 운동을 하려면 계정을 만들거나 로그인해주세요.


운동 기록
추천 장비

최고의 운동 장비로 이 운동을 해보세요. 블루투스 체스트 스트랩 심박수 모니터 또는 스마트워치를 사용하는 것을 추천합니다. 이를 통해 훈련 최적화와 성능 추적이 가능합니다.

더 보기

당신이 좋아할 만한 것

Caliéntalo

Caliéntalo

초보자 7 분  
Núcleo   Colchoneta de ejercicio
Repeticiones y pesos

Repeticiones y pesos

보통 11 분  
Superior del cuerpo   Mancuernas, Colchoneta de ejercicio
Machacador de Abdomen

Machacador de Abdomen

보통 9 분  
Núcleo   Ningún equipo
Correr 2

Correr 2

초보자 30 분  
Inferior del cuerpo  
Sentadillas

Sentadillas

보통 4 분  
Piernas  

운동 카테고리들