앱 스토어에서 다운로드하세요

이 운동을 하려면 계정을 만들거나 로그인해주세요.


운동 기록
추천 장비

최고의 운동 장비로 이 운동을 해보세요. 블루투스 체스트 스트랩 심박수 모니터 또는 스마트워치를 사용하는 것을 추천합니다. 이를 통해 훈련 최적화와 성능 추적이 가능합니다.

더 보기

당신이 좋아할 만한 것

5km Run

5km Run

보통 45 분  
Crossfit

Crossfit

강도 높음 45 분  
Hiking

Hiking

보통 2 시간들  
Upper Body Workout

Upper Body Workout

보통 55 분  
Yoga

Yoga

초보자 1 시간 20 분  
Yin Yoga Sequence

Yin Yoga Sequence

초보자 39 분  
Yoga  

운동 카테고리들