앱 스토어에서 다운로드하세요
태그들

설명

This bodyweight workout is going to test your leg endurance. Are you ready? :-)


관련 운동

Drop C
30 분들, 초보자
Strong In Every Way
30 분 10 초, 초보자
No Jumping Happy Routine
25 분 20 초, 초보자
Endurance Boost 13
24 분들, 초보자
Finely Tuned Legs
40 분들, 초보자
Back to Basics
15 분들, 초보자


이 운동이 포함된 프로그램에 접근하려면 PRO+로 업그레이드해주세요.


운동 기록
추천 장비

최고의 운동 장비로 이 운동을 해보세요. 블루투스 체스트 스트랩 심박수 모니터 또는 스마트워치를 사용하는 것을 추천합니다. 이를 통해 훈련 최적화와 성능 추적이 가능합니다.

더 보기

운동 카테고리들