앱 스토어에서 다운로드하세요

Workout Trainer에서 이 운동을 해
✓ 단계별 멀티미디어 운동을 따라해
✓ 통합 스마트워치 & 심박수 모니터 경험
✓ 포인트를 얻고, 리더보드에서 경쟁하고, 동기를 유지해!
✓ 바쁜 생활에 맞춰 스케줄링
앱 스토어에서 다운로드하세요   Google Play에서 Workout Trainer를 다운로드해.

운동 기록
추천 장비

최고의 운동 장비로 이 운동을 해보세요. 블루투스 체스트 스트랩 심박수 모니터 또는 스마트워치를 사용하는 것을 추천합니다. 이를 통해 훈련 최적화와 성능 추적이 가능합니다.

더 보기

당신이 좋아할 만한 것

Pole Dancing

Pole Dancing

보통 1 시간  
Core the Pilates Way

Core the Pilates Way

보통 15 분  
Core   Exercise Mat
Dancer's Legs

Dancer's Legs

보통 10 분  
Lower Body   No Equipment
Supple Body Yoga

Supple Body Yoga

초보자 14 분  
Yoga   Exercise Mat
Stay Seated

Stay Seated

초보자 9 분  
Back   Chair
Plank

Plank

보통 60 초  
Core  

운동 카테고리들