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세트 1: 1 라운드


관련 운동

Day 14
10 분 58 초,
Day 15
11 분 37 초,
Day 17
12 분 58 초,
Day 1
4 분 25 초, 보통
Day 22
12 분 22 초,
Day 1 Challenge
3 분 38 초, 초보자


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강도 높음 30 분  
Legs   Chair, Dumbbell
booty camp - day 27

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강도 높음 40 분  
Legs   Chair, Dumbbell
widdle your middle

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강도 높음 18 분  
Core   Exercise Mat
booty yoga

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보통 17 분  
Yoga  

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