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설명

Interval Cardio workout on both the Elliptical and Treadmill. 80 minutes total.


Exercises

세트 1: 1 라운드
저항: 적당히
❤️ 보통 (구역 2)
1 분

세트 2: 1 라운드
저항: 적당히
❤️ 보통 (구역 2)
1 분


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