앱 스토어에서 다운로드하세요
태그들

관련 운동

Easy Workout
24 분 37 초, 보통
"A"
32 분 45 초,
Get It Right!
6 분 23 초, 보통
W3D1
19 분 30 초, 강도 높음
Run
57 분들, 강도 높음
My Workout 💪💪
21 분 20 초, 강도 높음

Quickdraw Adjustable Dumbbells
이 운동의 최고 선택

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

같은 장비로 하는 운동

070625 Dumbell Hiit
49 분 12 초, 강도 높음
270525 (1)Upper Body Burner
52 분 24 초, 강도 높음
170525(1)Dumbell WOD
54 분들, 강도 높음
090526 (2)Weights WOD
43 분 14 초, 강도 높음
040525 Total Gym
59 분 10 초, 강도 높음
220226 (2)Upper Body And Go
1 시간 30 초, 강도 높음

이 운동을 하려면 계정을 만들거나 로그인해주세요.


운동 기록
추천 장비

최고의 운동 장비로 이 운동을 해보세요. 블루투스 체스트 스트랩 심박수 모니터 또는 스마트워치를 사용하는 것을 추천합니다. 이를 통해 훈련 최적화와 성능 추적이 가능합니다.

더 보기

당신이 좋아할 만한 것

Biceps Triceps Workout.

Biceps Triceps Workout.

강도 높음 55 분  
Arms   Dumbbell, Chair, Bench
Short intensive fight

Short intensive fight

강도 높음 10 분  
Jump Rope
Suspension and Kettlebell Killer

Suspension and Kettlebell Killer

강도 높음 47 분  
Core   Kettlebell
ABS Storm

ABS Storm

강도 높음 23 분  
Core   Dumbbell
Fight Cardio

Fight Cardio

보통 35 분  
Full Body   Cardio Machine
Condition Campus

Condition Campus

강도 높음 1 시간 2 분  
Full Body   Kettlebell, Dumbbell, Jump Rope

운동 카테고리들