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Repetir dos veces las tres series


Exercises


세트 2: 1 라운드

세트 3: 1 라운드
Plancha
Plancha
30 초들
Posicion De Gato Pierna Elevada
15 회
Posicion De Gato Pierna Elevada
15 회


관련 운동

Lunes
3 분 9 초, 초보자
1
4 분 45 초, 초보자
Daily
15 분들, 보통
Martes
6 분들, 초보자
Body
13 분 38 초, 보통
Cada Dos Dias
8 분 36 초, 보통


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