앱 스토어에서 다운로드하세요
태그들

관련 운동


NordicTrack Foldable Treadmill
이 운동의 최고 선택

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

같은 장비로 하는 운동


이 운동을 하려면 계정을 만들거나 로그인해주세요.


운동 기록
추천 장비

최고의 운동 장비로 이 운동을 해보세요. 블루투스 체스트 스트랩 심박수 모니터 또는 스마트워치를 사용하는 것을 추천합니다. 이를 통해 훈련 최적화와 성능 추적이 가능합니다.

더 보기

당신이 좋아할 만한 것

2-Min Plank Challenge

2-Min Plank Challenge

강도 높음 2 분  
Core   No Equipment
Jack It Up

Jack It Up

강도 높음 18 분  
Full Body  
2 Min At-Home Fitness Test

2 Min At-Home Fitness Test

보통 2 분  
Core   No Equipment
Walking

Walking

초보자 20 분  
Just Breathe

Just Breathe

초보자 2 분 30 초  
Warmup  
Tabata Treadmill Walking

Tabata Treadmill Walking

강도 높음 13 분  
Legs   Cardio Machine

운동 카테고리들