앱 스토어에서 다운로드하세요
태그들

Exercises

세트 1: 10 라운드
1 분


관련 운동

Boxing
32 분들, 강도 높음
Boxing 8 rounds
32 분들, 강도 높음
Boxing 15 Mins
18 분들, 보통
Shadow Boxing Pro
20 분들, 보통
15 Box
15 분들, 보통
Boxing
14 분들, 보통


Workout Trainer에서 이 운동을 해
✓ 단계별 멀티미디어 운동을 따라해
✓ 통합 스마트워치 & 심박수 모니터 경험
✓ 포인트를 얻고, 리더보드에서 경쟁하고, 동기를 유지해!
✓ 바쁜 생활에 맞춰 스케줄링
앱 스토어에서 다운로드하세요   Google Play에서 Workout Trainer를 다운로드해.

운동 기록
추천 장비

최고의 운동 장비로 이 운동을 해보세요. 블루투스 체스트 스트랩 심박수 모니터 또는 스마트워치를 사용하는 것을 추천합니다. 이를 통해 훈련 최적화와 성능 추적이 가능합니다.

더 보기

당신이 좋아할 만한 것

Prsa BICEPS

Prsa BICEPS

보통 43 분  
Arms   Barbell, Bench, Dumbbell, Stability Ball, Chair
Predvaja

Predvaja

보통 22 분  
2 Dan

2 Dan

보통 35 분  
Core   Dumbbell, Pull Up Bar, Barbell
Noge Rame

Noge Rame

보통 36 분  
Legs   Barbell, Strength Machine, Box or Step, Dumbbell
Prsa In Hrbet

Prsa In Hrbet

보통 22 분  
Chest   Barbell, Bench, Dumbbell, Pull Up Bar, Strength Machine
Hiit 2

Hiit 2

보통 18 분  
Full Body  

운동 카테고리들