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Exercises

세트 1: 4 라운드
20 회
Leg Reises
20 회
Squats
25 회
Lunges
20 회
Jump High Knees
20 회
Crunches
40 회
Diamond Push Ups
10 회
4 분들


관련 운동

Daily Workout
4 분 14 초, 보통
Tuesday
36 분 9 초,
Monday
9 분 1 초, 초보자
Meh
2 분 10 초, 보통
FIVE/TEN/FIFTEEN
11 분 5 초, 초보자
Workout 1
11 분 30 초, 초보자


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