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15 회
10 초들
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Bicep Curl Suspension
15 회
10 초들
Reverse Fly Suspension
12 회
10 초들
Squats Suspension Trx
20 회
10 초들
Calf Raise Trx
25 회
10 초들
Over Back Extension Trx
10 회
10 초들
Hamstring Curls Suspension
15 회
10 초들
Trx Mountain Climbers
18 회


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1 시간 9 분 35 초, 보통

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