앱 스토어에서 다운로드하세요

관련 운동

Glutes 2
21 분 30 초, 보통
Glutes
14 분 15 초, 강도 높음
Glute with Weights
8 분들, 강도 높음
Glute
28 분들, 보통
Almeno con i piedi per terra
18 분들, 강도 높음
Exercise
1 분 35 초, 보통


이 운동을 하려면 계정을 만들거나 로그인해주세요.


운동 기록
추천 장비

최고의 운동 장비로 이 운동을 해보세요. 블루투스 체스트 스트랩 심박수 모니터 또는 스마트워치를 사용하는 것을 추천합니다. 이를 통해 훈련 최적화와 성능 추적이 가능합니다.

더 보기

당신이 좋아할 만한 것

Butt Botox 

Butt Botox 💙

강도 높음 9 분  
Lower Body   Kettlebells, Dumbbells
*E  Gluteus Maximum Burn ️

*E 🎀 Gluteus Maximum Burn ⭐️

강도 높음 18 분  
Lower Body  
*E  Shredded -  Booty & Legs

*E 💧 Shredded - 🎀 Booty & Legs

강도 높음 55 분  
Lower Body   Cardio Machine, Box or Step
*E Foundation - Squats

*E Foundation - Squats

강도 높음 41 분  
Legs   Barbell, Strength Machine, Jump Rope

운동 카테고리들