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Exercises

세트 1: 4 라운드
Incline Dumbbell Bench Press - 10 Reps
26 초들
Rest
Rest
1 분

세트 2: 1 라운드
Transition
Transition
1 분

세트 3: 4 라운드
Dumbbell Bench Press - 15 Reps
36 초들
Rest
Rest
1 분 15 초


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