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설명

An inclined HIIT treadmill workout


Exercises

세트 1: 1 라운드
Treadmill Walk
Treadmill Walk
2 분들

세트 2: 5 라운드
Incline Walk on Treadmill
Incline Walk on Treadmill
1 분
Incline Jog on Treadmill
Incline Jog on Treadmill
30 초들

세트 3: 1 라운드
Treadmill Walk
Treadmill Walk
2 분들


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