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Exercises

세트 1: 1 라운드
Push-Ups
Push-Ups
1 분
Elbow Plank
Elbow Plank
2 분들
Burpees
Burpees
2 분들
Bicycle Crunches
Bicycle Crunches
2 분들
Russian Twists
Russian Twists
2 분들
Tricep Dips
Tricep Dips
2 분들
Full Plank with Leg Lifts
Full Plank with Leg Lifts
2 분들
Elbow to Knee Bird Dogs
Elbow to Knee Bird Dogs
2 분들
Balancing Stick
Balancing Stick
1 분


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17 분들, 보통


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