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Exercises

세트 1: 4 라운드
Bulgarian Split Squats
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30 초들
Leg Press
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30 초들
Dumbbell Squats
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30 초들
Kettlebell Swings
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30 초들

세트 2: 1 라운드
Stationary Biking
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15 분들


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15 분들, 초보자

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