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Pull-ups
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Pull Ups
2 분 15 초, 보통
Pull-ups
6 분 40 초, 초보자
Pull Ups
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25 분 24 초, 보통
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90 SECOND CRUNCHES

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보통 3 분  
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Shoulders

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보통 60 초  
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Hang

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보통 60 초  
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