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Exercises

세트 1: 3 라운드
Jumping Jacks
1 분
Crunches W/ Bent Leg
1 분
Crunches W/ Straight Legs In Air
1 분
Butterfly Crunches
1 분
Bicycle
1 분
Plank
1 분
Pushups
1 분
Reverse Crunches
1 분
Plank W/ Hip Movement
1 분
Jumping Jacks
1 분


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