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설명

Lose bum thighs and belly fat


Exercises

세트 1: 1 라운드
Squats
Squats
2 분들
Sit-Ups
Sit-Ups
3 분들
Plank
Plank
2 분들
Arm Pumps
Arm Pumps
3 분들
Quad Stretches
Quad Stretches
1 분
Chest Openers
Chest Openers
2 분들


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Bubble Butt

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보통 8 분  
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You Can

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Booty Poppin

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강도 높음 7 분  
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