앱 스토어에서 다운로드하세요
태그들

설명

You've made it so far!! You're almost done with your program and we couldn't be more proud of you :) Here is a workout you may remember from Day 1. If you documented how that workout felt on a 1-10 scale, now is your chance to see how all your hard work has paid off. Once you're done, rate it again and see how your ratings match up. Be sure to let us know too! We love to hear how awesome you're doing. Happy sweating!


관련 운동

Off to a Good Start
28 분 25 초, 초보자
Whole Package
32 분 30 초, 보통
Core Driver
28 분 20 초, 보통
3 in 1
19 분 55 초, 초보자
So Vintage
32 분 30 초, 보통
All of the Above
46 분 30 초, 강도 높음


이 운동이 포함된 프로그램에 접근하려면 PRO+로 업그레이드해주세요.


운동 기록
추천 장비

최고의 운동 장비로 이 운동을 해보세요. 블루투스 체스트 스트랩 심박수 모니터 또는 스마트워치를 사용하는 것을 추천합니다. 이를 통해 훈련 최적화와 성능 추적이 가능합니다.

더 보기

운동 카테고리들