앱 스토어에서 다운로드하세요

이 운동을 하려면 계정을 만들거나 로그인해주세요.


운동 기록
추천 장비

최고의 운동 장비로 이 운동을 해보세요. 블루투스 체스트 스트랩 심박수 모니터 또는 스마트워치를 사용하는 것을 추천합니다. 이를 통해 훈련 최적화와 성능 추적이 가능합니다.

더 보기

당신이 좋아할 만한 것

Legs Of A Beast!

Legs Of A Beast!

보통 17 분  
45 Minute Femme Fatale

45 Minute Femme Fatale

보통 45 분  
Lower Body   Exercise Mat, Chair, Dumbbells
Strong Body Basics

Strong Body Basics

보통 18 분  
Full Body   Dumbbells, Bench
Circuit A

Circuit A

보통 20 분  
Back  
Circuit B

Circuit B

보통 15 분  
Circuit C

Circuit C

보통 2 분  
Core  

운동 카테고리들