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Kim's getting fit at forty


Exercises

세트 1: 2 라운드
Squats
Squats
2 분들
Crunches
Crunches
2 분들
Push-Ups
Push-Ups
2 분들
Rest
Rest
30 초들
Glute Kickbacks
Glute Kickbacks
2 분들
Left Oblique Crunches
Left Oblique Crunches
1 분
Right Oblique Crunches
Right Oblique Crunches
1 분
Chair Tricep Dips
Chair Tricep Dips
2 분들
Rest
Rest
30 초들


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