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Exercises

세트 1: 6 라운드
High Intensity Running
High Intensity Running
20 분들
Push-Ups
Push-Ups
2 분들
Sit-Ups
Sit-Ups
2 분들
Flutter Kicks
Flutter Kicks
2 분들
Iron Mikes
2 분들
Pull-ups
Pull-ups
2 분들
Chin Ups
Chin Ups
2 분들
Swimming
7 분들
25 Underwater Swim
1 분 25 초
Mask And snorkel Recovery
1 분 25 초


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