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Exercises

세트 1: 1 라운드
Touch Your Toes
1 분
Left Leg Front Strech
1 분
Right Leg Front Stretch
1 분
Frog
1 분
Left Split
Left Split
1 분
Right Split
Right Split
1 분
Touch Your Toes (standing Up)
1 분
Front Straddle Stretch
1 분
Left Leg Straddle Stretch
1 분
Right Leg Straddle Stretch
1 분
Box Splits
1 분
Standing Back Bend
Standing Back Bend
1 분


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10 분 58 초, 초보자


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