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설명

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Exercises

세트 1: 2 라운드
Wall Push Ups
Wall Push Ups
2 분들
Tippy Toes
Tippy Toes
2 분들
Left Arm Cross Stretch
Left Arm Cross Stretch
20 초들
Right Arm Cross Stretch
Right Arm Cross Stretch
20 초들
Rotating Toe Touches
Rotating Toe Touches
1 분
Hip Flexor Stretch Left
Hip Flexor Stretch Left
30 초들
Hip Flexor Stretch Right
Hip Flexor Stretch Right
30 초들


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Gettin' Started!
6 분 5 초, 초보자


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