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설명

Upper Body A


Exercises

세트 1: 1 라운드
Bench Press
Bench Press
5 분들
Bent Over Row
Bent Over Row
5 분들
Dumbbell Push Press
Dumbbell Push Press
5 분들
Lying Tricep Extension
5 분들
Alternating Dumbbell Curls
Alternating Dumbbell Curls
5 분들


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17 분 12 초, 보통


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