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Exercises

세트 1: 1 라운드
Incline Dumbbell Chest Press
Incline Dumbbell Chest Press
1 분
Rest
Rest
10 초들
Incline Dumbbell Chest Press
Incline Dumbbell Chest Press
50 초들
Rest
Rest
10 초들
Incline Dumbbell Chest Press
Incline Dumbbell Chest Press
40 초들
Rest
Rest
10 초들
Incline Dumbbell Chest Press
Incline Dumbbell Chest Press
30 초들
Rest
Rest
10 초들
Chest Dips
30 초들
Rest
Rest
10 초들
Incline Dumbbell Chest Press
Incline Dumbbell Chest Press
25 초들
Rest
Rest
10 초들
Chest Dips
25 초들
Rest
Rest
10 초들
Incline Dumbbell Chest Press
Incline Dumbbell Chest Press
20 초들
Rest
Rest
10 초들
Chest Dips
20 초들


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