Fun Workout

I like this exercises. Make sure you have your PC on so you can play a song in freestyle dancing

Exercises

세트 1: 2 라운드

Burpees

1 분

Squats

1 분

Rest

30 초들

세트 2: 2 라운드

Push-Ups

1 분

Rest

30 초들

Star Jumps

1 분

Jumping Jacks

1 분

Rest

30 초들

세트 3: 1 라운드

Freestyle Dancing

1 분

Mountain Climbers

1 분

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