앱 스토어에서 다운로드하세요
설명

Nice principiant work...


관련 운동

Butt
9 분 15 초, 보통
Boom
4 분 30 초, 보통
Warm Up
1 분 30 초, 초보자
Complex
2 분 20 초,

2 분들, 보통
B
11 분들, 초보자


이 운동을 하려면 계정을 만들거나 로그인해주세요.


운동 기록
추천 장비

최고의 운동 장비로 이 운동을 해보세요. 블루투스 체스트 스트랩 심박수 모니터 또는 스마트워치를 사용하는 것을 추천합니다. 이를 통해 훈련 최적화와 성능 추적이 가능합니다.

더 보기

당신이 좋아할 만한 것

Quick Cardio Crunch

Quick Cardio Crunch

보통 10 분  
Core   No Equipment
The Genius@Work

The Genius@Work

보통 1 시간 32 분  
Arms   Dumbbell
30 Top Sun Stretches

30 Top Sun Stretches

초보자 12 분  
Back   Exercise Mat
Core

Core

보통 12 분  
Advanced Yoga Workshop

Advanced Yoga Workshop

강도 높음 35 분  
Yoga   Exercise Mat
Challenge

Challenge

강도 높음 34 분  

운동 카테고리들