앱 스토어에서 다운로드하세요
설명

Aerobics 4 types


Exercises

세트 1: 1 라운드
Cardio FAT Blast
12 분들
Fat Burning Cardio Dance
10 분들
Fat Burning Funk Dance
10 분들
Retro Aerobics
10 분들


관련 운동

Aerobic Cardio Blast
22 분들, 보통
Pure Aerobics
31 분 30 초, 보통
Cardio DVD
30 분들, 보통
Cardio blast
44 분들, 강도 높음
Cardio
7 분 5 초, 보통
Cardio
21 분들, 강도 높음


Workout Trainer에서 이 운동을 해
✓ 단계별 멀티미디어 운동을 따라해
✓ 통합 스마트워치 & 심박수 모니터 경험
✓ 포인트를 얻고, 리더보드에서 경쟁하고, 동기를 유지해!
✓ 바쁜 생활에 맞춰 스케줄링
앱 스토어에서 다운로드하세요   Google Play에서 Workout Trainer를 다운로드해.

운동 기록
추천 장비

최고의 운동 장비로 이 운동을 해보세요. 블루투스 체스트 스트랩 심박수 모니터 또는 스마트워치를 사용하는 것을 추천합니다. 이를 통해 훈련 최적화와 성능 추적이 가능합니다.

더 보기

당신이 좋아할 만한 것

Walking

Walking

보통 30 분  
Legs   No Equipment
Cardio & Core Physical

Cardio & Core Physical

보통 15 분  
Lower Body   Exercise Mat
Elliptical

Elliptical

초보자 5 분  
Top-to-Bottom

Top-to-Bottom

보통 10 분  
Legs   Barbell, Medicine Ball
Aerobics

Aerobics

보통 36 분  
Yoga For Your Spine

Yoga For Your Spine

보통 6 분  
Yoga   Exercise Mat

운동 카테고리들