Elliptical Phase 2

보통 Duration 50 분들

추가한 사람 Kathryn Douglas

Exercises

세트 1: 1 라운드

Incline 4 Level 5

5 분들

Incline 10 Level 7

2 분들

Backwards Incline 2 Level 8

2 분들

Backwards Incline 4 Level 9

5 분들

Backwards Incline 0 Level 6

2 분들

Incline 8 Level 10

2 분들

Incline 4 Level 8

2 분들

Incline 6 Level 7

5 분들

Incline 12 Level 10

2 분들

Backwards Incline 4 Level 12

5 분들

Incline 0 Level 8

2 분들

Incline 10 Level 12

5 분들

Backwards Incline 6 Level 10

5 분들

Backwards 12 And 12

2 분들

Incline 14 Level 10

2 분들

8 And 8

2 분들

관련 운동

30 Min Cardio Walking Workout – 5000 Steps Fat Burn (Low Impact, No Jumping)

37 분 15 초, 보통

35 min ACCOMPLISHED HIIT Indoor Cycling Workout

35 분 27 초, 보통

30 min NO REPEAT DUMBBELL SCULPT WORKOUT | Full Body | With Bench (Optional) | Pregnancy Friendly

35 분 12 초, 보통

Upper Body Strength Session | Arms, Back & Cardio Blast!

46 분 25 초, 보통

30 min NO REPEATS FULL BODY WORKOUT | Dumbbell Sculpt | Warm Up and Cool Down Included

35 분 6 초, 보통

30 MIN WALKING CARDIO WORKOUT FOR FAT LOSS- Beginner Friendly

36 분 33 초, 초보자

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✓ 통합 스마트워치 & 심박수 모니터 경험

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✓ 바쁜 생활에 맞춰 스케줄링

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