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설명

5 k!!!


Exercises

세트 1: 1 라운드
Warm Up Walk
5 분들
Jog!
30 분들
Cool Down Walk
5 분들


관련 운동

5K
45 분들, 강도 높음
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31 분들, 보통
5k Training Week 6c
33 분들, 강도 높음
Begin Running
30 분들, 보통
Running - 6th Week
36 분들, 보통


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